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PERFIL ESPORTIVO

Ficha Técnica:
Nome: Marcelo Augusto de Oliveira Filho (Gutto).

Profissão: Advogado – Escritório Oliveira Filho & Oliveira Advogados Associados.

Peso: 88 Kg

Altura: 1.86 M.

Esporte que pratica: Triatlo e Tênis.

Nível: Amador.

Freqüência: Seis dias por semana.

Local: Triatlo na academia Estação, natação na piscina da academia, corrida parques da cidade e circuito da rústica tiradentes e ciclismo – parques e estradas da região. Tênis na ATM.

Por que começou: Tênis para aliviar o stress a 10 anos atrás. O triatlo foi uma conseqüência de uma escolha de estilo de vida após diversas leituras do livro "Semente da Vitória" de Nuno Cobra resolvi parar de fumar e busquei ajuda especializada de profissionais da área média e da área de educação física. Após os exames necessários comecei a fazer musculação e a correr sob orientação de personal trainer – Denise Corrêa, tudo voltado para o tênis, no qual pretendia melhorar o meu rendimento, só que daí veio a Tiradentes (10 km), Meia Maratona do Rio de Janeiro (21 km) e agora Long Distante de Pirassununga (1900m, 90 km de ciclismo e 21km de corrida).

Tem orientação profissional? Sim, Aldonei no triatlo e Valdo e Cuca no tênis.

Resultados obtidos: Parei de fumar, emagreci e estou bem com a vida.

Segue alguma dieta específica? Sim. Voltada para prática do esporte e com orientação da nutricionista Léia Yamada.

Prato natural predileto: Sashimi.

Uma fruta: Pêra e Maçã.

Marca de artigo esportivo: Babolat, Adidas e Asics.

Alguém mais da sua família pratica esportes? Sim, Todos. Mulher e filhas.

Um conselho: Não espere segunda-feira para começar, comece hoje caminhando.

Lê alguma revista especializada: Sim. Superação, Bike Action, Saúde e outras que aparecem em minhas mãos.

Sites: www.ciadeeventos.com.br; www.yescom.com.br.

Livros: Semente da Vitória – Nuno Cobra, e Caminhos e Escolhas – Abílio Diniz.

Personalidade Esportiva? Sim. Superação, Bike Action, Saúde e outras que aparecem em minhas mãos.

O que falta em Maringá: Apoio do município através de ações em conjunto com as universidades para desenvolvimento de ações voltadas a qualidade de vida através do esporte.





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