O envelhecer
(PARTE I)

Segundo Simone de Beauvoir; "Preparar-se para a velhice é principalmente lutar e continuar lutando por objetivos capazes de conferir um sentido à existência."

Que tal fazermos uma revisão de alguns conceitos?
O primeiro deles seria o de modificarmos crenças que trazemos conosco, simplesmente pelo fato de pertencerem ao condicionamento coletivo.

Porque estabelecer que jovem é bom, e que velho é ruim. Ou ainda, jovem é excitante e velho não é? Em geral nos tornamos dependentes destes conceitos pois o processo de envelhecimento é aprendido, como outros também o são.

Assim ocorrem os equívocos e um deles é esquecer que a idade não tem fronteiras, pois o campo da vida humana é ilimitado.

Se a orientação for pela perspectiva de aprender a não envelhecer, o corpo recebe a mensagem no sentido de renovação ou seja num desejo de estar e se manter vivo.

O segundo conceito a ser revisado é observarmos hoje neste momento, independente da idade cronológica, como anda nosso estilo de vida.

Dependendo de fatores que aplicamos em nosso cotidiano, aceleramos ou retardamos o envelhecimento. Desta forma preservar a vida é antes de mais nada renovar a intenção de vivê – la de forma saudável e prazerosa.

As mudanças fisiológicas e emocionais são progressivas e não se restringem à chegada do envelhecimento.

Hoje já somos mais velhos que há uma semana atrás, porém com maior intimidade consigo e sua auto-estima à procura de viver e não sobreviver passará a ser um novo exercício tomado como compromisso.

ISABEL NOBREGA

16/04/2000